Witamina A jest jedną z najbardziej pożądanych witamin w kosmetyce. To najskuteczniejszy składnik przeciwzmarszczkowy. Jeżeli wiesz niewiele na jej temat, musisz to jak najprędzej zmienić!
Właściwości witaminy A
Niedobór witaminy A w organizmie jest widoczny gołym okiem. Jej ilość w ekspresowym tempie spada, jeżeli skóra narażona jest na szkodliwe promieniowanie słoneczne. Dociera do nas przez cały rok, a nie tylko w słoneczną pogodę, dlatego też powinniśmy systematycznie uzupełniać jej braki. Jak to zrobić? Wystarczy stosować skuteczne produkty bezpośrednio na skórę.
Kosmetyki z witaminą A – dla kogo?
Są polecane każdemu. Zarówno osobom młodym, które zmagają się z trądzikiem i chcą, by ich skóra była zdrowa jak najdłużej, jak i osobom starszym. Witamina A zapobiega starzeniu się skóry i redukuje już istniejące zmiany. Szczególnie kosmetyki z aktywną formą witaminy A powinny stosować osoby po trzydziestym roku życia.
Formy witaminy A
Witamina A ma dużo form. Nazwa kryje w sobie sporo związków chemicznych. Które z nich można kupić w aptece?
- Kwas retinowy i jego pochodne – to zdecydowanie najsilniejsze formy, które dostępne są wyłącznie na receptę w preparatach dermatologicznych. Ich intensywność może podrażniać i nadmiernie złuszczać. Są w stanie nawet poparzyć skórę!
- Witamina A to najdłużej badany składnik kosmetyczny. Jego działanie, skuteczność i bezpieczeństwo są potwierdzone licznymi badaniami. Naukowcy starali się opracować odmianę witaminy A, która zachowa niezawodne działanie i nie będzie podrażniała. Taką, która będzie bezpieczna, stabilna i będzie mogła być ogólnie dostępna w kosmetykach. W związku z tym powstało kilka odmian.
Rodzaje witaminy A w kosmetykach
Główna forma witaminy A, czyli retinol jest stosowana w kosmetykach w czystej postaci. Jej działanie jest bardzo efektywne. Nie powoduje podrażnień.
- Retinoid – to pochodna kwasu retinowego, która jest bardzo stabilna i efektywna. Nie działa na skórę drażniąco.
- Palmitynian retinylu i octan retinylu – to najtańsze formy witaminy A, a co za tym idzie, najsłabiej działające. W porównaniu z retinolem nie mają działania przeciwzmarszczkowego. Ich głóœnym zadaniem jest nawilżanie, natłuszczanie oraz zapobieganie rogowaceniu się skóry.
- Retinal – to najsłabiej poznana forma witaminy A z bardzo ograniczoną dostępnością.
- Beta-karoten to prowitamina A, która występuje w roślinach. Jest silnym antyokdydantem, który zwalcza wodne rodniki, przyczyniające się do niszczenia skóry.
Jak wybrać kosmetyk z witaminą A?
Wybierz formy witaminy A, które są najlepsze, czyli retinol lub retinoid.
Witamina A na zmarszczki
Działa na wierzchnie warstwy naskórka, co znacznie wygładza skórę, jej koloryt i strukturę, przez co rogowacenia ulegają zmniejszeniu. Jeżeli stosujesz witaminę A systematycznie, zrogowaciały naskórek ulega złuszczeniu i wymianie, dzięki czemu liczba uszkodzonych komórek skóry znacznie się zmniejsza, a skóra staje się młodsza.
W wyniku regularnego stosowania witamina a wchłania się w głębsze warstwy skóry, przez co zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, czyli najważniejszych białek skóry, które odpowiadają za jej sprężystość i jędrność. Witamina A stymuluje także produkcję kwasu hialuronowego. Jego ilość spada wraz z wiekiem, a jest on odpowiedzialny za prawidłowe nawilżenie komórek skóry.
Po kilku miesiącach stosowania kosmetyków z witaminą A zauważysz znaczą poprawę. Skóra stanie się grubsza oraz zrewitalizowana. Ponadto będzie znacznie jędrniejsza, elastyczna. Drobne zmarszczki po prostu znikną, a głębokie i mimiczne będą znacznie spłycone. Poprawi się także kontur twarzy i jej rysy.
Z czym łączyć witaminę A?
W czasie kuracji witaminą A skóra może być sucha, zwłaszcza jeżeli jest bardzo mocno odwodniona, dlatego tak ważne jest stosowanie produktów nawilżających w tym czasie. Początkowo skóra wykazuje objawy przesuszenia, jednak te objawy miną, a nawilżenie skóry na pewno wzrośnie.
Na początku retinol sprawia, że skóra jest bardziej wrażliwa na słońce, dlatego nie wolno się opalać ani korzystać z solarium w czasie kuracji. Kosmetyki z filtrami UV są szczególnie wskazane.
Doskonały duet stworzysz dzięki witaminie A i witaminie C. Twoja skóra z pewnością Ci za to podziękuje. Kosmetyk z witaminą C możesz stosować pod makijaż, co wzmocni naturalną ochronę przeciwsłoneczną. Witamina C jest bardzo silnym antyoksydantem, przez co ochroni Cię przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Produkty z retinolem najlepiej stosować na noc.
Dodaj komentarz